Dag 14

Oj det har redan gått en veckan sedan jag gjorde ett inlägg sist. Ibland finns tyvär varken tid eller ideér. Jag hoppas nästa vecka blir mer kreativ. I början av veckan gick vi över på en mer GI-betonad kost. Jag fick boken "6 Kilo på 6 veckor" på posten, riktigt goda recept. Kanske inte världens billigaste mat...men gott! Det är som LCHF de 4 första veckorna, sedan introduceras långsamma kolhydrater.
Invägningen i dag visar -2,1 kg, -3 cm i midjan
Det känns rätt OK.
Jag tänkte faktiskt fuska imorgon, äta lite bovete-gröt till frukost, det känns fortfarande ganska segt att träna på den här kosten. Och imorgon kör jag igång med gymmet. Kul kul!!

Kram